DANÇA COM A IDADE


Queremos dar mais alegria especialmente àqueles que agora têm mais tempo disponível para se divertirem…
A Dança não tem Idade, o movimento conjugado com as músicas que mais nos fazem sorrir são o ideal de uma excelente manutenção física e mental, para todos. Quando dançamos, o nosso organismo liberta endorfina, esta hormona é produzida em resposta à actividade física, visando relaxar e dar prazer, despertando uma sensação de bem-estar.
Com o meddley dos grandes temas que atravessaram gerações, propomos aulas com muito humor e muito ritmo.



 Benefícios

-
Garante uma manutenção física e mental eficiente, à medida de cada um;
-  Alivia dores e retarda doenças;
-  Favorece o sistema imunitário;
-  Previne lesões dos vasos sanguíneos;
-  Melhora o humor e a memória;
-  Promove o auto-conhecimento e auto-estima; 
-  Fomenta o conhecimento e a confiança no outro;
-

Bem-estar Físico e Emocional
 Público-alvo
- Para todos os corpos, sem limite de idade. 
 
 Modalidades
- ao domicílio ou via net se já lhe custa deslocar-se, não se preocupe, vamos até à sua casa, pessoal ou virtualmente, e pode convidar os seus amigos para esta aventura;
- lares e instituições de acolhimento de terceira idade ;
- reúna um grupo de amigos e nós marcaremos um estúdio;

.

 

Contactos:963 855 969 / 919 122 371 
Mais informações: dancaparapeles@gmail.com

Performance TERRORISMO da DANÇA


Esta performance tem como objectivo desafiar o movimento/dança entre as pessoas.

Os "terroristas da dança" abrem a pista enquanto o gelo não derrete e iniciam subtilmente uma recruta para a sua legião, convidando as pessoas a libertar a sua energia numa causa comum em que a música persegue o corpo e não o contrário...



"Pela fotossíntese espiritual do corpo!"



Performance adaptada a vários espaços e contextos, bem como, discotecas, festas de carácter variado, eventos de grupo ou massas.

Duração: entre 20 a 40 minutos

Concepção, criação e interpretação - Elisabete Calha Reia e Lucília Raimundo



Ver também:

VÍDEO DE MARÇO- 1º ENCONTRO TERRORISMO DA DANÇA – 29 Março 2009

Performance para Massas - TERRORISMO DA DANÇA


Esta performance tem como objectivo desafiar o movimento/dança entre as pessoas.
Os "terroristas da dança" abrem a pista enquanto o gelo não derrete e iniciam subtilmente uma recruta para a sua legião, convidando as pessoas a libertar a sua energia numa causa comum em que a música persegue o corpo e não o contrário...

"Pela fotossíntese espiritual do corpo!"


Performance adaptada a vários espaços e contextos, bem como, discotecas, festas de carácter variado, eventos de grupo ou massas.

Duração: entre 20 a 40 minutos
Concepção, criação e interpretação - Elisabete Calha Reia e Lucília Raimundo
Música: BetMari, Chemical Brothers


Ver também:

1ª ACÇAO TERRORISMO DA DANÇA – 29 Março 2009


Terroriszm parte 2

Videos Março - Terrorizm I

Depois do grande encontro no Príncipe Real do passado dia 29 de Março, agradecemos a todos os que colaboraram e até mesmo os que chegaram uma hora depois no horário de Inverno!

Bem haja a todos e contamos convosco no próximo
dia 29 de Abril
DIA MUNDIAL DA DANÇA
(anunciaremos hora e espaço em breve)

Aqui fica o registo deste encontro:



Não perca a SEGUNDA PARTE...AQUI.

Video do Mês

Pelés em Março...


Por vezes é difícil dar o primeiro passo,

mas quando aprender o primeiro,

já não vai querer voltar atrás!



Porque tudo é possível, mesmo com uma hérnia...



...escusado será dizer que mantemos sigilo absoluto....

Um 8 por Portugal

Caros amantes da alegria e bem-estar!
Damos inicio à nossa recruta de Terrorismo da Dança e propomos uma série de eventos que é de começar a acompanhar o compasso...Ou seja, EM BREVE, iremos lançar um desafio aos guerreiros da dança, de todo o país e estrangeiro, para a celebração de mais um Carnaval, desta vez ORIGINAL!
Assim que os nossos coreógrafos de serviço terminem a sua pesquisa criativa, começaremos a lançar 8's, (oitos), de puro movimento para um meddley de excertos de 20 músicas que toda a população terrestre conhece com toda a certeza e solicitar-vos que se juntem a nós, dia 23 de Fevereiro junto ao Museu do Fado, em Alfama, por volta das 14h, e que, através destes 8´s aprendam as COREOGRAFIAS MAIS LINDAS DO MUNDO!!!



Vamos dançar todos juntos... e rir que nem uns palhaços!


Será CARNAVAL!
Nos aguardem, a estreia de um terrorismo com sentido está para BREVE!



-

Pelés Lá No Escritório




    

 A acumulação de energias negativas e tensões próprias da rotina e, por vezes, da inconsequência do nosso dia-a-dia, provoca muitas vezes em nós, contenções da nossa emotividade que não encontra escape para se expressar. Este facto acaba, mais cedo ou mais tarde, por se transformar em bloqueios físicos ou mentais que não nos permitem interagir socialmente e obter o devido rendimento das funções que cumprimos profissionalmente e na vida pessoal.


Nesta modalidade a Dança Para Pelés propõe deslocar-se a escritórios ou outros locais de trabalho, onde, todos sabemos, os trabalhadores passam horas a fio sentados à secretária, escrevendo ao computador ou falando ao telefone, ou constantemente de pé , viciando o corpo em posições incorrectas, criando tensões e gerando frustrações a nível emocional.


Um corpo vivo e activo é um instrumento essencial para veicular e estimular a criatividade de modo activo, exercitando-a, ginasticando-a, elasticando-a, permitindo-nos comunicar melhor os nossos propósitos. Por vezes, para despertar a imaginação, não é preciso mais do que um estímulo puramente lúdico. Esta é uma das premissas de que partimos para as sessões de Dança Para Pelés. 

Quando dançamos, o nosso organismo liberta endorfina, esta hormona é produzida em resposta à actividade física, visando relaxar e dar prazer, despertando uma sensação de euforia e bem-estar. 



 Benefícios

-
Aumenta a resistência física e mental;
-  Alivia dores;
Diminui o Stress;
-  Favorece o sistema imunitário;
-  Previne lesões dos vasos sanguíneos;
-  Melhora o humor e a memória;
-  Promove o auto-conhecimento e auto-estima; 
-  Fomenta o conhecimento e a confiança no outro;
-
-  Desenvolve a comunicação e o intercâmbio de ideias entre as diferentes hierarquias laborais, promovendo o espírito de equipa

AUMENTO DE 
PRODUTIVIDADE

 Destinatários
 Empresas conscientes de que trabalhadores mais activos e conscientes física e mentalmente, são mais confiantes, logo, terão melhor desempenho profissional.


 Público-alvo
 Trabalhadores no activo,  de todas as idades. 
 
 Número de alunos
 Mínimo 4, máximo 20, (dependente da dimensão da sala em questão)



                                                            
                                      Estas sessões são o escape perfeito, se... num ambiente de festa, nos detemos com êxitos da música contemporânea, erudita, clássica ou tradicional, e com muito humor, damos liberdade ao corpo para experimentar coisas novas, libertando a imaginação e eliminando as más vibrações/energias, deixamos o conceito do ridículo para trás das costas, podendo enfim sentir-nos em plena posse das nossas capacidades físicas e mentais para ultrapassar os obstáculos que se nos deparam dia após dia.
Quando estamos confiantes somos, sempre, mais produtivos!


Contactos:963 855 969 / 919 122 371 
Mais informações: dancaparapeles@gmail.com



Aulas de MAS

Diapositivo 2
 Sente que não dispende energia suficiente e que contém muita dessa energia ao longo dos seus dias?...
 Precisa de deitar as raivinhas cá para fora e mexer muito, mas à sua maneira?

O ginásio já não chega?....
Gosta da ideia de Fight Club, mas não é bem isso?...


Então, esta aula é para si:


“- Mas, Mas o quê????!!!!!

- Manutenção Anti-Stress: Venha expelir as suas contenções diárias de energia connosco, frente a um espelho, com outras pessoas tão enraivecidas e mal-humoradas como você mesmo.
Nunca é tarde para desviar a má energia de si próprio, sem comprimidos, sem chazinhos nem mezinhas, nem yogas ou sacrifícios…


Temos a aula ideal:
Canalizamos o seu mau humor no movimento e na performance! O exercício físico aliado a um meddley musical mais…agressivoonde terá total liberdade de insultar e ser insultado, respondendo na moeda apropriada.

Sem limites verbais, uma hora de Carnaval onde ninguém leva a mal!”


Envie-nos um e-mail para dancaparapeles@gmail.com
com a sua disponibilidade.

Quebra-Tédio - Férias do Natal

Para crianças dos 6 aos 12 anos e respectivos pais....


Em tempo de férias, é tempo de brincar, conhecer actividades divertidas e novos amigos!!!

As Oficinas Quebra-Tédio pretendem ser uma alternativa à televisão e playstations e à resignação de ficar em casa só porque está frio…



- No Teatro vamos fazer muitos jogos e dramatizações que nos vão levar a grandes gargalhadas e experiências diferentes. Experimentar personagens e situações.


No Encontro com o Teatro, o pretexto é a reunião da família antes do regresso a casa. Em conjunto, os pais e os filhos terão a oportunidade, através de jogos e improvisos desenvolver a imaginação e produzir grandes momentos de cumplicidade e alegria.


A Professora:

Lucília Raimundo é formada pela Escola Superior de Teatro e fez diversos trabalhos como actriz, tendo contracenado com vários actores, como Diogo Infante e Eunice Muñoz. É professora desde 2005, participando com o Centro de Pedagogia do CCB em diversas formações para crianças e jovens.



- A Dança permite-nos extravasar as nossas energias e levar-nos à consciência que temos do nosso corpo e que nos dá vontade e a possibilidade de voar dentro da nossa imaginação através do movimento.


A Dança Criativa vai levar o corpo a explorar toda a nossa imaginação através de jogos e exercícios que testarão a capacidade que temos de criar movimento e descobrir os nossos ritmos.


A Dança Urbana é o produto que resulta das danças de rua que remontam o breakdance, passando pelo Funky e Hip-Hop. Faremos coreografias cheias de estilo, atitude e energia.


- No Encontro com a Dança, sobre o pretexto de reunião da família antes do regresso a casa, pretende-se que, em conjunto, os pais e os filhos tenham a oportunidade, através de jogos e exercícios de movimento, com músicas muito divertidas, de desenvolver a imaginação e produzir grandes momentos de cumplicidade e alegria.


A Professora:

Elisabete Calha é formada pela Escola Superior de Dança e pelo Fórum Dança de Lisboa. Foi bailarina da Companhia de Dança de Évora e é performer da Companhia da Eclipse Arte. Dá aulas há já 10 anos a crianças e jovens, em escolas e diversos espaços do concelho de Lisboa.



Na Sala Recicla, vamos ter oportunidade de criar vários artefactos com materiais que normalmente vão parar à reciclagem.

Desde marionetas a máscaras, vamos fazer presentes de Natal alternativos e ainda, pôr em prática as nossas máscaras nas actividades de dança e teatro.



Não faltem!

Preçário:

Inscrição e Seguro: 20€ com direito a um passe livre trânsito para aulas da Eclipse Arte e Dança para Peles no Hiato, de um mês.

Hora avulso: 10€

Teatro: 60€ (16horas)

Dança Criativa: 30€ (8horas)

Dança Urbana: 30€ (8horas)

Encontros com Dança/Teatro: 15€ (4horas)

Oficinas de Reciclagem 1: 15€; 2: 30€

Passe para Tudo: 85€


Diapositivo 1
Hiato -Espaço de Auto-Descoberta e Bem-Estar
Rua Tenente Ferreira Durão , nº 68
Campo de Ourique,
( junto à Igreja Santo Condestável, Mercado da Campo de Ourique)
Autocarro 707
Tel. 96 3855969/ 91 9122371/ 931873435
E-mail: dancaparapeles@gmail.com

Abertura do ano Dançante


AULAS REGULARES
3as e 5as das 12h às 13h


INICIADOS
19 de Outubro das 11h às 12.30h

AULAS INDIVIDUAIS
(em horário e espaços a combinar)

Estúdio 7a Posição
Rua de Sto António à Glória, 38 (perto do elevador da Glória), Restauradores


Inscrições pelos telefones:
213 422 640
919 122 371
E-mail: dancaparapeles@gmail.com

Estações Ritmo

Workshop/Audição
Procuram-se: “Guerreiros da Dança Estações Ritmo”


Somos a ArtBetYou, uma produtora que acredita que o indivíduo tem muito mais a partilhar do
que lhe é permitido. A falta de oportunidades de experimentar, arriscar, falhar, voltar a tentar até acertar é cada vez mais o mote de inseguranças pessoais que fazem com que não tenhamos sequer vontade de experimentar, partilhar e consequentemente: mudar. Mudar-nos a nós e aos outros. Perdemos a fé. Será? Ou andamos a conter energias?...

O projecto Estações Ritmo surge na urgência de comunicar acção, movimento e partilhar alegria. Basta um shift, um estalar de dedos na nossa mente, para que, em qualquer contexto, mesmo no mais passageiro e efémero das nossas vidas, possamos encontrar algo diferente e quiçá melhor.
Nada melhor que a música para unificar todos os aspectos das nossas vidas em comum e libertar as energias acumuladas do nosso dia-a-dia. Nada melhor que a Dança para exteriorizar!

Performaticamente, o resultado que se pretende serão são infiltrações públicas, seja no metro, estações de comboio, aeroportos, jardins, praças, cafés, esplanadas, discotecas e com isto, criar um movimento underground de guerreiros da dança que, queiram partilhar energias, ideias, reivindicações, opiniões, através da dança para as comunidades.

Contamos com o apoio à organização da Câmara Municipal de Odivelas e do Metropolitano de Lisboa e vamos pôr em prática as nossas acções. Avançar com muito ritmo por entre as multidões da estação de metro de Odivelas com diversas acções e com um poderoso meddley das músicas mais dançadas deste e do séc. passado.

O próximo encontro está já marcado para o dia 22 de Setembro.


Queremos recrutar 20 guerreiros da dança para a nossa legião: Se gosta de dançar, tem energias para partilhar, humor e bom corpinho para mexer, e quer aprender a soltar-se sem inseguranças no nosso universo dançante, venha ter connosco.

Abrimos inscrições para o Workshop/Audição a todos os interessados, profissionais, não profissionais, performers, actores, bailarinos, músicos, artistas ou não e praticantes de dança no geral, através do envio de CV e motivações para: dancaparapeles@gmail.com até 1 de Setembro. Mais informações: 916 054 238, 931 783 435


Audição:
5 de Setembro às 17h.
Workshop/Ensaios:
de 14 a 21 de Setembro, das 18h às 20.30h

Local:
Estúdio Sétima Posição, R. Sto António à Glória, 38 (entre o elevador da glória e a Praça da Alegria – Metro Restauradores)

Preço:
15€


Pretendemos claro que esta seja uma plataforma de continuidade, para que se tornem cada vez mais frequentes estes encontros e possam acontecer nos mais diversos pontos do país, mesmo no estrangeiro com a remuneração adequada para cada participante. Combate ao comodismo em época de crise…